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TAG:Augusta Sonato

Omega 3: i benefici essenziali per la salute

Negli ultimi decenni, le nostre abitudini alimentari sono cambiate drasticamente, spesso allontan…

Diverticolosi e Diverticolite, qualche consiglio a tavola

I diverticoli sono estroflessioni della mucosa e sottomucosa del tratto digerente attraverso zone…

Settimana Mondiale Allattamento Materno: la dieta per la mamma che allatta

Il latte materno è universalmente riconosciuto come il miglior alimento per coprire i fabbisogni …

Olio vegetale: quale scegliere?

Gli oli vegetali sono ampiamente presenti nella nostra alimentazione quotidiana, sia come condime…

Il buon sonno comincia a tavola

I disturbi del sonno sono sempre più diffusi, con una frequenza lievemente superiore nelle donne …

Due parole sulla dieta mima-digiuno

L’ alimentazione è per l’uomo un bisogno primario, indispensabile alla sopravvivenza, generatrice…

Reflusso gastro-esofageo: questione di “stile”

Dopo la masticazione gli alimenti passano velocemente nel tubo esofageo per entrare nello stomaco…

Acqua: proprietà, caratteristiche…

“Semplice! Come bere un bicchier d’acqua!” In realtà più che essere un’esclamazione, dovrebbe ess…