La Depressione Post Partum Paterna

A cura della Dott.ssa Pucci, Psicologa dell’U.O. di Ostetricia e Ginecologia del Gruppo MultiMedica

Quando si parla di depressione post partum si pensa sempre alle mamme, tuttavia questa condizione riguarda anche i papà. La percentuale di padri che sviluppa la depressione post-partum è di circa il 5/10%.

La nascita di un bambino: adattarsi al cambiamento

Diventare genitori porta con sé diversi cambiamenti psicologici, fisici e sociali, che la coppia deve tenere in considerazione. Infatti, con l’arrivo di un bebé, si mettono in discussione molti aspetti identitari e relazionali. È un periodo delicato perché richiede di adattarsi alla nuova struttura familiare e di riorganizzare il proprio mondo interno ed esterno. In questo contesto è facile sentirsi vulnerabili e si possono creare i presupposti per l’eventuale sviluppo di alcuni sintomi psicopatologici, diversi per natura, durata e gravità, che nel caso dei padri possono essere la depressione maggiore e comportamenti di impulsività/aggressività.

Sintomi Depressione Post Partum Paterna

I sintomi sono molto simili a quelli della depressione, si manifestano generalmente durante il primo anno di età del bambino e comprendono:

• tristezza
• malinconia
• umore depresso
• preoccupazione costante
• calo della libido
• insonnia
• irrequietezza
• perdita di interessi
• sconforto

Anche a livello psicologico si possono sviluppare diverse manifestazioni, come ansia, rabbia, somatizzazione, ipocondria e “acting out” comportamentali (ad es. dipendenze, violenza).

Fattori di rischio della depressione nei papà

La DPP (Depressione Perinatale Paterna) è in relazione con alcuni fattori psicosociali di rischio:

• l’età del padre (molto giovane o molto avanzata)
• basso livello di istruzione, scarso reddito
• preoccupazioni finanziarie e disoccupazione
• co-presenza della depressione materna o altri disturbi psicologici nella madre
• la bassa autostima.

Una bassa autostima da parte del padre porta a percepirsi come un genitore inadeguato, incapace, inefficace nella cura del proprio figlio. Altri elementi in relazione allo sviluppo della DPP sono:

• alti livelli di percezione dello stress
• le caratteristiche della personalità dei soggetti (es: tratti depressivi, ansiosi)
• i fattori socio-familiari (sia in riferimento alla famiglia d’origine, quindi la relazione con i propri genitori, sia in riferimento alla nuova famiglia, come ad es. la gravidanza non programmata).

Conseguenze della depressione post partum sui figli

La depressione post partum si ripercuote sulla capacità di sentirsi un genitore adeguato e di conseguenza compromette il rapporto di coppia e la relazione affettiva con il neonato.

Cosa fare?

Non sono state ancora svolte ampie ricerche sulle modalità di screening e terapie per la depressione perinatale paterna (le ricerche si sono maggiormente concentrate sulla depressione post-partum materna).

Saper individuare i sintomi e conoscerne le conseguenze permette di prevenire l’insorgenza della depressione post partum. Quando i sintomi depressivi compromettono significativamente la qualità della vita del padre e della coppia è importante chiedere aiuto alla propria rete familiare o a un professionista.

Trattamento della depressione post partum del papà in MultiMedica

L’Ospedale San Giuseppe offre diversi percorsi di supporto psicologico pensati per aiutare i neogenitori ad affrontare con serenità questa nuova fase della loro vita.
Già durante i programmi di accompagnamento alla nascita vengono organizzati degli incontri con la Psicologa per trattare queste tematiche affinché mamme e papà abbiano gli strumenti utili per gestire e sapere come affrontare eventuali situazioni di difficoltà. I corsi sono anche un’occasione di confronto e di scambio con le altre coppie e danno la possibilità di conoscere i diversi professionisti dell’Ospedale (pediatra, psicologa, anestesista,…) che accompagneranno i genitori durante l’intero percorso di gestazione, offrendo una rete di supporto per la genitorialità.

Per scoprire i percorsi di supporto psicologico dedicati ai papà e alle mamme, visita questa pagina: https://multimedica.it/il-punto-nascita/supporto-psicologico/